"Har du smittat Ludvig med typ 1-diabetes?"

Senast uppdaterad: 2024-12-04

Evelina och Ludwig träffades 2011 när de båda var 15 år gamla. Evelina hade då levt med typ 1-diabetes i drygt tio år. För fyra år sedan började Ludwig oförklarligt att gå ner i vikt samtidigt som han drogs med en envis förkylning, var konstant törstig samt hade börjat se sämre. När han en natt gick upp och drack över en liter vatten anade han att något inte stämde. Ett test med Evelinas blodsockerstickor visade ett värde på 27 mmol/l. Ludwig gjorde fem test för att försäkra sig om att det stämde. 

– Jag tänkte att synen var en åldersgrej, att jag behövde glasögon, men det var ju på grund av att jag hade fått diabetes, säger han. 

Både Evelina och Ludwig gillar att vara fysiskt aktiva. Ludwig spelar ishockey flera dagar i veckan och Evelina har tidigare spelat fotboll och innebandy. Är de inte på en träningsanläggning är det gärna ute och rör sig i skog och mark. Och det funkar alldeles utmärkt att träna och ha typ 1-diabetes, menar de.

– Det viktigaste är att ha framförhållning. Att äta rätt före, ibland under och efter träningspasset. Sköter man den biten så brukar resten också funka, säger Ludwig.

När Ludwig fick sin diagnos blev lagkamraterna förvånade. Hur kunde han som är så hälsosam och tränar så mycket få diabetes? Och ytterligare andra de träffade undrade om Evelina hade smittat Ludwig. 

– Det är ofta vi behöver förklara för människor att typ 1-diabetes inte orsakas av livsstil eller är en smittsam sjukdom, vilket visar att det fortfarande finns mycket okunskap kring sjukdomen. Detta vill vi försöka förändra, säger Ludwig. 

För några år sedan bestämde de sig för att starta ett Instagramkonto med syfte att sprida kunskap om typ 1-diabetes och vara förebilder för andra med sjukdomen.

– På diabetest1couple delar vi med oss av våra liv. Det blir en hel del träning, mat, vardag, resor, tankar och tips – hur två liv med typ 1-diabetes kan se ut. Det är upp och det är ner, bokstavligt talat, men även om vi måste anpassa oss efter sjukdomen låter vi den inte begränsa oss i hur vi vill leva – och det vill vi visa andra, säger Evelina.

Bland följarna på Instagram finns en hel del föräldrar till barn med typ 1-diabetes.  

– De hör av sig till oss med frågor och funderingar. Det kan vara alltifrån hur vi lägger upp kosten inför träning till hur det funkar med pumpar. Det är jättebra att folk frågar och vi försöker vara stöttande och peppande, säger Evelina. 

Framöver hoppas Evelina och Ludwig att på heltid kunna arbeta i det egna företaget.

– Vår dröm och vårt mål är att kunna resa runt i landet och föreläsa om typ 1-diabetes, att nå så många som möjligt.

Skriven av Sara Palmkvist